Summit
قله، نوک
وابسته به سران دولتها
The top or highest point, esp. of a mountain
A meeting of government leaders from several countries
Example:
The economic summit did not accomplish all that the President had hoped it would
سران اقتصاد تمام آنچه را که رئیس جمهور به آن امیدوار بود به اجرا نرساندند
بدون شک رم یکی از زیباترین شهرهای دنیا است. هر ساله میلیونها گردشگر از سراسر دنیا به رم می آیند تا گنجینه ها و شاهکارهای هنر و معماری این شهر را تحسین کنند.
اما در رم چیزی بیش از مسائل تاریخی وجود دارد، آثار هنری و غذاهای عالی. رم پایتخت و بزرگترین شهر کشور ایتالیا می باشد و درحالیکه تاریخ در همه جای آن منعکس شده است زندگی نوین امروزی هم کاملا در جریان است. رم قلب سیاسی و مذهبی ایتالیا است و حضور همزمان دولت و کلیسا براین شهر حاکم است.
اما سفر به این شهر جاودانه می تواند برای گردشگرانی که برای اولین بار به این شهر می آیند دائما گیج کننده باشد. راهنمایی هایی که در این مطلب هست کشف این شهر را برای شما راحتتر می کند و با ارائه یکسری توصیه های عملی به شما کمک می کند این شهر را با تمام شکوهش کشف کنید و از آن لذت ببرید.
در اوایل پاییز هوا هنوز گرم است، شبها کمی خنک هستند و تورهای گروهی و توده دانشجویی تقریبا ناپدید شده اند.
اگر بتوانید برای اقامت به مدت یک هفته برنامه ریزی کنید برای از دست ندادن چیزی دوندگی نخواهید داشت و تازه باز هم احساس می کنید خیلی زود دارید این شهر را ترک می کنید. اما اگر زمان محدودی دارید برای دیدن تمام جاذبه های دیدنی اصلی رم حداقل ۴ روز در نظر بگیرید. اگر سعی کنید که دیدن کل شهر را در دو روز فشرده کنید و هیچ کاری نکنید و فقط با آشفتگی از یک مکان به مکان دیگر بدوید و با عجله عکس بگیرید فقط دارید خودتان را گول می زنید. بعد از این هم روم در یک روز ساخته نشده است و نمی توانید در یک روز هم همه آن را ببینید.
قبل از تعیین مکان اقامت به نقشه رم نگاهی بیاندازید و خودتان را به هتلهایی در شرق رودخانه تیبر(Tiber River)و غرب ایستگاه (Station Termini) محدود کنید. در عین حال بدانید که مسافتهای روی نقشه می توانند به آن اندازه که به نظر می آیند نزدیک نباشند.
رودخانه تیبرTiber river
رودخانه تیبر در شب Tiber river
سرزنده ترین منطقه برای اقامت نیم مایلی راستای بین پیازا ناونا Piazza Navona و پیازا باربرینی Piazza Barberini است. در این منطقه اتاقها گران هستند اما می توانید یک عالمه هتلهای خانوادگی کوچک در آن نزدیکی پیدا کنید.
پیازا ناونا Piazza Nanova
پیازا باربرینی Piazza Barberini
Spanish Steps پر از این مکانهاست و پیچ و خمهای تقاطعهای خیابانهای بین
ویا دل کورسو Via del Corso و پیازا ناونا Piazza Navona دهها مکان خوب دارند. اکثر آنها مکانهای باز برای نشستن دارند و لیست غذاهای مشابهی از جمله پاستا، پیتزا، استیک گوساله، مرغ و غذاهای دریایی دارند. غذاها معمولا ساده، تازه و خوشمزه هستند و حتی رستورانهایی که به نظر می رسد گردشگران را گیر می اندازند هم غذاهای خوبی به شما خواهند داد. 
کلوسیوم Colosseum ) به راحتی یک روز کامل شما را پر می کند
Atrare della Patria museum در نزدیکی کلوسیوم
جاهای دیدنی برجسته ای از جمله واتیکان Vatican ( که یک مقصد یک روزه دیگر است)،
Saint pietro chruch in vaticn کلیسای سنت پیترو در واتیکان
و قلعه سانت آنجلو Sant’Angelo و VBilla Borghese خارج از این لوزی قرار می گیرند.
Sant’ Angelo castle قلعه سنت آنجلو
به خودتان این فرصت را بدهید که با مشخص کردن یک برنامه سیاحتی قبل از رسیدن به رم این شهر را به درستی ببینید. هر روز یک بخش کوچکی از شهر را برای گشتن انتخاب کنید و برای خودتان وقت کافی بگذارید تا برای صرف یک فنجان کاپوچینو در محیط باز یک کافه یا یک اسکوپ بستنی ایتالیایی در یکی از دهها بستنی فروشی که خواهید یافت وقت بگذرانید.
در هر صورت کار عاقلانه این است که مبلغ زیاد یا کارتهای اعتباری با خودتان برندارید. بسیاری از این جیب برها کولی ها هستند، مهاجرین غیر قانونی که درحوالی شهر زندگی می کنند. آنها اغلب زنان و کودکانی هستند که حس امنیت دروغین در شما ایجاد می کنند پس به خاطر جنسیت یا سن آنها گول نخورید. یک بچه کولی یک رز به دست شما می دهد که شاید دل شما را ببرد اما به محض اینکه رز را گرفتید یک آدم بزرگسال یکدفعه ظاهر می شود و از شما درخواست پول می کند.
در منطقه اطراف Piazza di Spagna (Spanish steps) به بوتیکهای لباس زنانه، جواهرات، کفش و غیره می رسید.
پارادا، والنتینو، گوچی، فندی، میسونی و آرمانی همه در یک مسافت کوتاهی نسبت به هم هستند.
اگر برنامه شما به بدترین حالت پیش رفت و نتوانستید همه چیز را در یک سفر ببینید فقط قبل از رفتن یک سکه در تروی فانتین (فواره تریوی Trevi fountain) بیاندازید و افسانه این کار این هست که یک بازدید دیگر از این شهر را در آینده برای شما تضمین می کند.
Trevi fountain فواره تریوی
گردآوری و ترجمه: ترجمه آنلاین نویسنده، فرنگیس رحیق
بخش۱ : داستان
April’s Month
There was a nice little girl. She was ۱۰ years old. Her name was April.
One day, April asked her parents why she was called April. Her mother answered that she was called April because she was born in April. The little girl was very happy to hear that. She liked her name.
April really liked the month April, too. This was because she had her birthday in that month. Her parents made her a party. All her friends came and celebrated with her, and she received a lot of presents.
One day, her mother became pregnant and soon April had a little brother. Her brother was born in February. Everyone came to visit the family. Everyone suggested names for the new baby.
April did not understand what the problem was. This looked very simple to her. She said that if the baby was born in February, the correct name was February!
THE END
بخش ۲: لغات
Answer جواب دادن،پاسخ دادن
Bornبه دنیا آمدن، متولد
Celebrateجشن گرفتن، شادی کردن
Receive دریافت کردن
Presentهدیه
Visit دیدار کردن، به ملاقات رفتن
Suggestپیشنهاد کردن
Understandفهمیدن، درک کردن
Problem مشکل، مسئله
Correct صحیح، درست
بخش ۳: ترجمه داستان
ماه آپریل
یک دختر کوچک دوست داشتنی بود. او ده ساله بود. نامش آپریل بود.
یک روز آپریل از مادر و پدرش پرسید که چرا او را آپریل صدا می کنند . مادرش جواب داد چون در ماه آپریل به دنیا آمده است نام او را آپریل گذاشته اند. دختر کوچک از شنیدن این مسئله خیلی خوشحال بود. او اسمش را دوست داشت.
آپریل واقعا ماه آپریل را هم دوست داشت. به خاط اینکه تولدش در این ماه بود. مادر و پدرش برای او مهمانی می گرفتند. همه دوستانش می آمدند و با او جشن می گرفتند و کلی هدیه می گرفت.
روزی مادرش باردار شد و آپریل خیلی زود صاحب یک برادر شد. برادرش در ماه فوریه به دنیا آمد. همه برای دیدن خانواده آنها آمدند. هر کسی اسمی برای بچه جدید پیشنهاد می کرد.
آپریل نمی فهمید مشکل چی هست. این مسئله برای او خیلی ساده به نظر می رسید. او گفت اگر بچه در ماه فوریه به دنیا آمده است اسم مناسب او فوریه است.
بخش ۴: نکات گرامری
There is, There are
برای گفتن اینکه چیزی وجود دارد یا وجود ندارد استفاده می شود. گاهی به صورت مفرد و گاهی به صورت جمع به کار برده می شود
مثال: There is a book on the desk یک کتاب روز میز تحریز هست (وجود دارد)
There are books on the desk چند کتاب روی میز تحریر هست (وجود دارد)
برای اسامی غیر قابل شمارش به صورت مفرد به کار می رود
مثال: There is some milk on the fridge مقداری شیر در یخچال هست (وجود دارد)
وقتی به صورت منفی و مفرد استفاده شود:
There is not a pen on the table مدادی روی میز نیست (وجود ندارد)
وقتی به صورت منفی و جمع استفاده شود با any به کار می رود به معنای هیچی:
There are not any pens on the table هیچ مدادی روی میز نیست (وجود ندارد)
وقتی به صورت منفی و با اسامی غیر قابل شمارش استفاده شود با any به کار می رود به معنای هیچی:
There is not any juice in the fridge آب میوه ای در یخچال نیست (وجود ندارد)
وقتی بخواهیم به صورت سوالی به کار ببریم فعل to be اول جمله قرار می گیرد و جایگزین there می شود و مجددا برای حالت جمع و با اسامی غیر قابل شمارش از any استفاده می شود.
مثال: ?Is there a book on the desk آیا کتابی روی میز تحریر هست (وجود دارد)؟
?Are there any books on the desk آیا هیچ کتابی روی میز تحریر هست (وجود دارد)؟
منفی کردن افعال با فعل do:
فعل do هم یک فعل اصلی و هم یک فعل کمکی است. این فعل در منفی کردن افعال اصلی و افعال وجهی در زمان حال و گذشته با Not استفاده می شود
مثال: زمان حال
I don’t work on the weekend من آخر هفته کار نمی کنم
He doesn’t like to go to the store او دوست ندارد به مغازه برود
مثال: زمان گذشته
I didn’t work last night من شب گذشته کار نکردم
She didn’t go shopping yesterday او دیروز به خرید نرفت
وقتی فعل do فعل اصلی جمله باشد باز هم با فعل کمکی do منفی می شود
مثال: I didn’t do my homework last night من شب گذشته تکالیفم را انجام ندادم
از همان لحظه ای که برای اولین بار یک نفر را ملاقات می کنید می خواهید به سرعت بسنجید که آن فرد کیست و چه ویژگیهایی از خودش بروز می دهد. شاید این مسئله به این علت است که شما به دنبال ویژگیهای مستحکم به خصوصی مثل صداقت، مهربانی و تیزهوشی در آن فرد هستید.
شاید توجه کردن به این مسائل حتی به شما کمک کند درمورد اینکه آیا می خواهید با آن فرد یک رابطه صمیمی داشته باشید یا نه را ارزیابی کنید.
چنین سنجشی از شخصیت یک فرد می تواند در تصمیم گیریهایی مثل ایجاد یک رابطه عاشقانه، استخدام آن فرد یا پذیرش یک پیشنهاد کاری مفید باشد. طبق این موارد مردم شخصیت شما را می سنجند و به این نتیجه می رسند که شما چطور آدمی هستید یا نیستید.
طبق یک تحقیق نحوه نوشتن یک نفر و اندازه حروفی که می نویسد می تواند موارد بخصوصی را در مورد آن فرد به شما بگوید. طبق این تحقیق که توسط شرکت نگارش ملی انجام شده بود آشکار کرد افرادی که ریز می نویسند بیشتر می توانند خجالتی، موشکاف و درسخوان و کوشا باشند، در حالیکه افرادی که خوش مشرب هستند سعی می کردند با درشت تر نوشتن جلب توجه کنند.
آنهایی که مسائل را جدی می گیرند موقع نوشتنن روی قلم فشار بیشتری وارد می کنند، در حالیکه آنهایی که راحتتر می نویسند معمولا عاطفی و حساس تر هستند.
طبق یک مقاله از مجله روانشناسی امروز رنگی که اغلب برای لباسهایتان انتخاب می کنید یا بیشتر لباسهایتان آن رنگی هستند در مورد اینکه شما چطور آدمی هستید چیزهای زیادی می گوید. آدمهایی که اغلب رنگ مشکی را انتخاب می کنند آدمهای حساس و هنری هستند که به جزئیات توجه دارند در حالیکه آنهایی که عاشق رنگ قرمز هستند با تمام وجود زندگی می کنند و در کار و تلاش فعال هستند.
آدمهایی که رنگ سبز را دوست دارند وفادار و مهربان هستند در حالیکه آنهایی که رنگ سفید را دوست دارند آدمهای منطقی و منظمی هستند، و آنهایی که رنگ آبی را دوست دارند مثل رنگ مورد علاقه شان مستحکم و حساس هستند و نسبت به دیگران دلسوز و با ملاحظه هستند.
بعضی از حرکات تکراری بدن شما می توانند چیزهای زیادی در خصوص شخصیت شما بگویند. اینکه بدن شما نسبت به شرایط چطور عکس العملی نشان می دهد، اینکه آیا موهای خودتان را می کشید، ناخنهایتان را می جوید یا با ناخن رو پوستتان ور می روید می تواند نشان دهنده بی صبری، خستگی، بی حوصلگی و نارضایتی باشد.
برای مثال ناخن جویدن را در نظر بگیرید. طبق یک تحقیق نظر داده شده است کسانی که ناخنهای خود را می جوند می توانند کمال گرا و نسبت به انجام کارها وسواسی و همینطور عصبی و بی قرار باشند.
طبق گفته روانشناسان شما می توانید با نگاه کردن به کفشهای یک نفر به درستی او را ارزیابی کنید. طبق گفته اومری گیلات محقق پیشگام در این زمینه از داشنگاه کانزاز، با بررسی قیمت، سبک، رنگ و شرایط کفش می توانید تا حدود ۹۰ درصد ویژگیهای شخصی صاحب کفش مثل درآمدش، وابستگی سیاسی، حس زنانه یا مردانه داشتنش و حتی سن او را حدس بزنید.
چشمهای شما آینه روح شما هستند. چشمهای شما چیزهای زیادی در مورد شما می گویند مثل اینکه به چی فکر می کنید و چه احساسی دارید و اینکه آیا فریب کار یا وفادار هستید. طبق تحقیقات آدمهایی با چشمهای آبی در به توافق رسیدن قابلیت کمتری دارند و احتمال الکلی شدن آنها نسبت به افرادی با چشمان تیره تر بیشتر است .
مسئله دیگری که چشمها به شما می گویند این است که عدم ارتباط چشمی مداوم نشان دهنده عدم توانایی در کنترل خود و ضعف اراده می باشد.
دیر یا زود رسیدن شما به یک قرارملاقات یا جلسه می تواند برداشت مثبت یا منفی در خصوص شخصیت شما ایجاد کند. دیر رسیدن به یک قرار مهم یعنی دارید در مورد خودتان یک برداشت منفی بوجود می آورید در حالیکه زود رسیدن به یک قرار ملاقات به این معنی است که شما نسبت به وقت آدمها باملاحظه هستید و اینکه از نظر فکری هم آدم منظم و خودجوشی هستید.
مشخص شده است آدمهایی که با قدرت دست می دهند نشان می دهند که اعتماد به نفس دارند و یک شخصیت قوی و مطمئن را نمایان می کنند. همینطور چنین افرادی احتمالا بیشتر برونگرا و بیان کننده احساساتشان هستند و کمتر امکان دارد آدمهای خونسرد باشند.
از طرف دیگر، آدمهایی که آرام دست می دهند اعتماد به نفس ندارند و همیشه برای خلاص شدن از یک چالش آسان ترین راه را میخواهند. فقط نوع دست دادن در اینکه صمیمانه و دوستانه به نظر می رسید یا دیرجوش می تواند متفاوت باشد.
نوشته کیسی امیفیدن CASEY IMAFIDON
مترجم: ترجمه آنلاین نویسند، فرنگیس رحیق
Captivate
اسیر کردن، دلباخته کردن، افسون کردن
To hold the attention of someone by being extremelyinteresting, exciting, pleasant, or attractive
Example:
Her singing captivated audiences
خواندن او شنوندگان را شیفته خودش کرد
اینکه برای سالم و هوشیار بودن چند ساعت باید بخوابید بر اساس سن شما متفاوت می باشد
مطمئن هستید که میوه و سبزیجات می خورید و حداقل روزی ۲۰ دقیقه خودتان را وادار به ورزش می کنید، اما آیا به اندازه کافی هم می خوابید؟ شاید آخرین توصیه های سازمان ملی خواب در خصوص خوابیدن، شما را وادار کند به کم توجهی به میزان خواب لازم دوبرابر فکر کنید. خوابیدن کلید سلامت جسمی شما و قدرت پایداری عاطفی شما است، اما اینکه به چند ساعت خواب نیاز دارید به سن و سیر تکاملی شما بستگی دارد.
دکتر متخصص فیلیس سی زی، پروفسور عصب شناس و مدیر مرکز خواب پریشی دانشکده پزشکی دانشگاه شمال غربی فینبرگ در میشیگان می گوید:”خواب عامل مهمی در کارکرد ذهن است: هشیاری، تقویت حافظه، سازگاری خلق و خو و سلامت جسمی.”
دکتر زی بیان می کند که دو ساعت کمتر خوابیدن یا خواب کم می تواند راه هزاران مشکل جسمی و عاطفی از جمله دیابت تا چاقی مفرط را هموار کند. دکتر زی می گوید:” در حقیقت اطلاعات نشان می دهند که بر اثر کمبود خواب ، مهار گلوکز در بدن دچار تغییراتی می شود که می تواند منجر به حالت پایداری انسولین در بدن (بیماری پیش دیابتی) شود.همچنین شواهدی هست مبنی بر اینکه کمبود خواب مهار اشتهاء در بدن را دستکاری می کند که این مسئله می تواند منجر به پرخوری یا انتخاب غذاهایی شود که به اضافه وزن و چاقی مفرط هم کمک می کنند.”
شرایط خوابیدن باید در طول سالها تغییر کند
میزان خوابی که شما برای سالم، هشیار و فعال ماندن نیاز دارید بستگی به سن شما دارد و در هر فردی متغییر است، اغلب بزرگسالان باید هر شب حداقل هفت ساعت یا بیشتر بخوابند.
سازمان ملی خواب و هیئتی شامل از ۱۸ کارشناس در بیش از ۱۰۰ تحقیق جستجو کردند تا مدت زمان مطلوبی را که یک نفر طبق سنش نیاز دارد مشخص کنند:
نوزدان تازه متولد شده (۰ تا ۳ ماهه): ۱۴ تا ۱۷ ساعت
نوزادان (۴ تا ۱۱ ماهه) ۱۲ تا ۱۵ ساعت
کودکان نوپا (۱ تا ۲ ساله) : ۱۱ تا ۱۴ ساعت
کودکان ( ۳ تا ۵ ساله) : ۱۰ تا ۱۳ ساعت
بچه های مدرسه ای (۶ تا ۱۳ ساله): ۹ تا ۱۱ ساعت
نوجوانان (۱۴ تا ۱۷ سال): ۸ تا ۱۰ ساعت
جوانان (۱۸ تا ۲۵ سال) : ۷ تا ۹ ساعت
بزرگسالان (۲۶ تا ۶۴): ۷ تا ۹ ساعت
مسنها ( ۶۴ سال به بالا) : ۷ تا ۸ ساعت
جنسیت بر الگوی خواب تاثیر می گذارد
با وجود اینکه اکثر مردان و زنان هر شب حدود هفت تا هشت ساعت خواب نیاز دارند، الگوهای خواب آنها در کل متفاوت می باشد. زنان اکثرا بیشتر از مردان می خوابند و خواب سبکتری را تجربه می کنند که اغلب منقطع می باشد. بسیاری از زنان دچار خواب پریشی هایی هستند که علت آن تشخیص داده نمی شود.
مسائلی که می تواند موجب منقطع بودن خواب در زنان می شود شامل افسردگی، اتفاقهای بزرگ زندگی (مثل طلاق)، بارداری، تغییرات هورمونی مربوط به دوران یائسگی، خواب پریشی هایی که ناشی از عوامل مختلف (مثل ایست توقف تنفسی و سندرم بی قراری عضلات پا که مانع خوابیدن می شوند)، و مشکلات پزکشی مثل ورم مفاصل، کمر درد و بیماری فیبرومالاژیا (بیماری درد عضلانی و خستگی و حساسیت موضعی) می باشد.
محققان ابراز می کنند که مردان اغلب به خاطر اضطرابهای مربوط به مسائل شغلی کم خواب می شوند. همینطور مردان تمایل دارند به مسئله خواب بی اهمیتی کنند و بیش از حدی که باید بیدار بمانند. امروزه کمک به نگهداری از بچه ها و همکاری در کارهای روزمره خانه داری نیز به فشاری که روی مردان هست افزوده است.
عوامل ایجاد کننده اضطراب دیگری که موجب کم خوابی مردان می شود شامل مسائل مربوط به زندگی (در رابطه با ازدواج/طلاق، بچه ها، اشتغال، پول)، مشکلات پزشکی مثل صرع، بیماری قلبی، خواب پریشی، سوء مصرف دارو و مواد اعتیاد آور مثل الکل و افسرگی می باشد.
اگر فکر می کنید که به مشاوره حرفه ای در خصوص کمبود خواب نیاز دارد یک فکر خوب این است که مسائل مربوط به شرایط خواب خود را حدود یک هفته یادداشت کنید. این کار به پزشک شما کمک می کند که تصویر دقیقی از شرح شرایط خواب شما داشته باشد. ممکن است پزشک شما بر اساس علائم و نیازهای شخص شما برای شما دستگاهی برای باز نگه داشتن راه تنفس ، یک برنامه کاهش وزن یا دارو تجویز کند.
ترجمه : ترجمه آنلاین نویسنده، فرنگیس رحیق
Man vs. Mt. Everest: Deadly Days on the Ascent to the Summit
With Friday’s release of the $65-million, 3-D epic Everest, we’re taking a look at some of the real-life tragedies that have occurred on the climb to the top of the world.
Since 1922, when the first recorded attempt was made to reach its 29,035-foot peak, Mt. Everest has become the quintessential symbol of humankind’s struggle to overcome its surroundings. But nature is not easily tamed, and as has been proven time and again, from that early expedition to the present, Everest is no exception. As much as the reaching of its summit—among the highest physical points on earth—has become intertwined with our notions of and language for achievement, so can its dangers inspire a sense of frailty and act as a reminder of our insignificance when viewed on even a geologic scale. Since May 29, 1953, when Edmund Hillary and Tenzing Norgay became the first to successfully reach the top of Everest, more than 10,000 people have been drawn to its heights. But while advances in technology have made the summit more attainable, fewer than half of those who have attempted it have been successful. Of these, more than 250 have lost their lives on the mountain.
Whatever its lessons, Sagarmāthā—as it is known in Nepal—continues to captivate, as illustrated by the upcoming release of director Baltasar Kormákur’s $65-million, 3-D epic, Everest. With a cast that features Jake Gyllenhaal, Jason Clarke, Josh Brolin and Michael Kelly, the film focuses on one of the deadliest days in the mountain’s history, May 10, 1996, when four separate groups of varying nationalities and levels of experience converged at the top. As members of each of the expeditions attempted the summit around the same time, a bottleneck effect occurred and the sudden onset of a blizzard shrouded them in a dark blanket of snow, with temperatures dropping to more than 40 below zero, trapping many on the peak. When the storm had passed, eight had died from exposure, bringing the number of deaths on Everest that season to 12, the highest on the mountain up to that time. Among those that survived the ordeal was Jonathan Krakauer, whose 1997 best seller Into Thin Air was the first to recount the events of that fateful day.
More recently, on April 25, 2015, a 7.8 magnitude earthquake hit Nepal, claiming more than 7,000 lives. Among them were an estimated 19 expedition members who were buried by an avalanche at Everest Base Camp, where they had been preparing for an ascent of the famed peak. The loss of life made it the most deadly day in Everest’s history and, for the first time in more than 40 years, resulted in the halting of any further expeditions for the remainder of the season.
One conspicuous fact regarding the dead from that day was that 10 were members of the Sherpa community who had been hired to ferry their primarily Western clients through the mountain’s treacherous terrain. Little more than a year earlier, on April 18, 2014, a similar tragedy had occurred, when a massive block of ice the size of a multistory building broke off above the treacherous Khumbu Icefall, setting off an avalanche that sent 16 Sherpas—who had been hired as part of a Discovery Channel expedition to film the world’s first wingsuit jump—to their deaths. In the aftermath, many Sherpas refused to climb the mountain, both out of respect for their fallen colleagues and in protest of the exploitative business practices that frequently results in a Sherpa guide or porter being paid as little as $2,000 a season to risk their lives on an expedition for which a Western guide may earn upwards of $50,000.
These calculated risks, however, were nothing new to the Sherpa community and have their historical roots in colonial imperialism. Indeed, the earliest British expeditions to Everest recruited the Sherpas as guides and as porters tasked with the backbreaking work of hauling an often massive quantity of gear up the mountainside, and from the beginning were to bear the brunt of the mountain’s wrath.
In June 1922, a British summit expedition led by Charles Bruce and including alpinist George Mallory was hit by an avalanche that swept nine Sherpas into a deep chasm. Two were found alive and rescued, but the others perished and, despite several attempts, the summit was never reached. Two years later, on a second attempt, Mallory and his climbing partner Andrew Irvine would disappear on the mountain. Mallory’s body would not be recovered until 1999, when it was found by a research expedition sponsored by the BBC. The resulting forensic investigation revealed that Mallory had likely died from a fall. Irvine’s body was never found.
In recent years, concerns about overcrowding, pollution and the potentially disastrous effects that climate change could have on the mountain have led many climbers, naturalists and scientists to call for the closing of Everest to human traffic, echoing the sentiments of Edmund Hillary, who after his historic ascent said that he hoped the Nepalese government would take measures to “give the mountain a rest for a few years.” Given the region’s economic reliance on alpine tourism and the ongoing willingness of the wealthy to pay for access to Everest, such measures seem unlikely to be taken anytime soon. In August 2015, just months after the greatest loss of life on the mountain to date, Everest was officially “open for business.”
DAVID BLATTY, SEP 17, 2015, BIOGRAPHY
یادگیری لغات: قسمت اول
Summit
قله، نوک
وابسته به سران دولتها
The top or highest point, esp. of a mountain
A meeting of government leaders from several countries
Example:
The economic summit did not accomplish all that the President had hoped it would
سران اقتصاد تمام آنچه را که رئیس جمهور به آن امیدوار بود به اجرا نرساندند
Peak
قله، نوک، اوج
به بالاترین حد رسیدن
The pointed top of a mountain, or the mountain itself
To reach the highest point, value, or level
Example:
Out sales have peaked
میزان فروش ما به بالاترین حد خود رسید
Quintessential
بهترین نوع، اصیل، مظهر، سرآمد
Representing the most perfect or most typical example of something
Example:
Sheep’s milk cheese is the quintessential Corsican cheese
پنیری که از شیر گوسفند درست می شود بهترین نوع پنیر کورسیکان است
Struggle
مبارزه کردن، کشمکش داشتن، تقلا کردن
To work hard to do something
To fight, esp. physically
To move with difficulty
Example:
They struggle through a thick forest
آنها راه خود را در جنگل انبوه به سختی باز می کنند
Tame
رام، اهلی، بی آزار، سربراه
(especially of animals) not wild or dangerous, either naturally or because of training or long involvement with humans
Example:
I have got a tame servant who keeps my house in order
خدمتکار سربراهی دارم که خانه ام را مرتب و منظم می کند
Expedition
اعزام، روانه سازی، گروه اعزام شده
An organized journey for a particular purpose
The people, vehicles, animals, etc. taking part in an expedition
Example:
During holidays I go on shopping expeditions
در روزهای تعطیل برای خرید این طرف و آن طرف می روم
Intertwine
درهم پیچیدن، به هم تابیدن، جفت شدن
To twist or be twisted together, or to be connected so as to be difficult to separate
Example:
The bride and groom’s fingers were intertwined
انگشتان دستهای عروس و داماد در هم جفت شده بود.
Frailty
ضعف، سستی
Physical weakness; lack of health or strength
Example:
Despite his frailty, he continued to travel.
برخلاف ضعفی که داشت به سفر ادامه داد
Attain
دست یافتن، به دست آوردن (دراثر کوشش)
To achieve something difficult to do or obtain
Example:
That country attained its independence two years ago
آن کشور دو سال پیش استقلال خود را به دست آورد
یادگیری لغات: قسمت دوم
Captivate
اسیر کردن، دلباخته کردن، افسون کردن
To hold the attention of someone by being extremely interesting, exciting, pleasant, or attractive
Example:
Her singing captivated audiences everywhere.
شنوندگان در هر کجا شیفته آواز خواندن او شدند
He was a captivating speaker
او سخنران مسحور کننده ای بود
Illustrate
مطلبی را روشن کردن، مصور کردن، تفسیر کردن
To draw pictures for a book, magazine, etc
To show the meaning or truth of something more clearly, especially by giving examples
Example:
Later experiments illustrated the proof of her claim
تجربیات بعدی، صحت ادعای او را روشن کرد
Converge
همگرا شدن، تلاقی کردن، ملحق شدن
If lines, roads, or paths converge, they move towards the same point where they join or meet
If ideas and opinions converge, they gradually becomesimilar
To come from other places to meet in a particular place
Example:
۱۰۰,۰۰۰ people are expected to converge on the town for the festival
انتظار می رفت صدهزار نفر به خاطر فستیوال در شهر به هم ملحق شوند
Blizzard
بوران، توفان برف، کولاک، شمار زیاد
A severe snow storm with strong winds
A large amount of something that arrives or is produced together in a confusing or badly organized way
Example:
We began our hike in a blinding blizzard
در بوران کورکننده ای پیاده روی خود را آغاز کردیم
Shroud
کفن، کفن کردن، پوشاندن، محو کردن، ناپیدا کردن
A cloth or long, loose piece of clothing that is used to wrap a dead body before it is buried.
A layer of something that covers or surrounds something
A situation that prevents something from being known or understood
To hide something by covering or surrounding it
Example:
Uncertainty shrouds the identity of the corpse
غباری از ابهام هویت آن نعش را پوشانده است
Exposure
در معرض چیزی قرار دادن، برملا سازی، قرارگیری در هوای سرد
The fact of experiencing something or being affected by it because of being in a particular situation or place
The fact of something bad that someone has done being made public
Example:
The media gave him a through exposure
رسانه ها او را کاملا معرفی کردند
He died of exposure
او در اثر سرما مرد
یادگیری لغات: قسمت سوم
Ordeal
آزمون سخت، هفت خوان
An experience that is very painful, difficult, or tiring
Example:
Facing with my bad-tempered teacher was quite an ordeal.
روبرو شدن با معلم بدخلق من کار بسیار شاقی بود
Fateful
سرنوشت ساز، حیاتی، مصیبت آور، شوم
Having a very important and often negative effect on the future
In 1971, President Richard Nixon made a fateful decision to install tape recorders in the White House
در سال ۱۹۷۱ رئیس جمهور ریچارد نیکسون برای نصب ضبط صوت در کاخ سفید تصمیم سرنوشت سازی گرفت
Recount
با جزئیات شرح دادن، حکایت کردن، به ترتیب برشمردن
To describe the particular events of an experience, or to tell a story
Example:
They were busy recounting all their victories
آنها سرگرم برشمردن پیروزیهای خود بودند
Bury
به خاک سپردن، دفن کردن، پنهان کردن، از خاطر دور کردن
To put a dead body into the ground
To bury something is also to put it into the ground
To bury something is also to hide it or to make it difficult to find
They decided to bury their feud
آنها تصمیم گرفتند دشمنی خود را کنار بگذارند
Bury yourself in sht
شدیدا به کاری پرداختن
To give all your attention to something
Example:
She has buried herself in her work
او خودش را غرق کارش کرده بود
Avalanche
بهمن، هر چیزی که ناگهان به مقدار زیاد فرا رسد
A large amount of ice, snow, dirt, or rock falling suddenly and quickly down the side of a mountain
An avalanche is also the sudden arrival of too many things
Example:
My desk is buried under an avalanche of letters
میز تحریر من زیر بهمنی از نامه مدفون شده است
Fame
شهرت، معروفیت، مشهور شدن، اسم در کردن
The state of being known for having or doing something important
Example:
During his own lifetime, the fame of Hafez had even reached India
آوازه حافظ در زمان حیات خودش حتی تا هندوستان هم رسیده بود
Ferry
ترابری کردن (بخصوص با کشتی/هواپیمای مسافر بری یا باربری)، عبور کردن، عبور دادن افراد و بار
A boat or ship for taking passengers and often vehiclesacross an area of water, esp. as a regular service
To transport someone or something repeatedly or regularly
Example:
I spend most of my time ferrying the children around
من اکثر وقتم را صرف بردن و آوردن بچه ها به این ور و آن ور می کنم
یادگیری لغات: قسمت چهارم
Treacherous
خائن، فریب آمیز، خطرناک
If the ground or sea is treacherous, it is extremely dangerous, especially because of bad weather conditions
A person who is treacherous deceives someone who trusts them, or has no loyalty
Example:
Snow and ice have left many roads treacherous, and drivers are warned to use caution
برف و یخ بسیاری از جاده ها را خطرناک کرده است و به راننده ها هشدار داده شده که احتیاط کنند.
Colonial
استعماری، کشور مستعمره دار، مهاجرنشین
involving a period of political control by a more powerful country
a person from another country who lives in a colony, especially as part of its system of government
Example:
The colonial were against heavy taxes.
مهاجرنشینان با پرداخت مالیاتهای سنگین مخالف بودند
Recruit
به کار گرفتن، استخدام کردن، سرباز گرفتن
to persuade someone to work for a company or become a new member of an organization, especially the army
Example:
We recruited several new teachers
معلمهای جدیدی استخدام کردیم
Perish
هلاک شدن، جان خود را از دست دادن، نابود شدن، از میان رفتن
to die, especially in an accident or by being killed, or to be destroyed
Example:
Three hundred people perished in the earthquake.
صدها نفر در زمین لرزه جان خود را از دست دادند
Reliance
اطمینان، اتکا، پشت گرمی
the state of depending on or trusting in something or someone
Example:
My reliance is on God alone
پشت گرمی من به خداست و بس
انسان در برابر کوه اورست: روزهای مرگبار در صعود به قله
به دنبال انتشار فیلم داستانهای قهرمانانه ۳ بعدی ۶۵ میلیون دلاری در مورد اورست در روز جمعه، می خواهیم نگاهی بیاندازیم به برخی از داستانهای غم انگیز واقعی که در صعود به بالاترین نقطه دنیا رخ داده است.
از سال ۱۹۲۲ زمانی که نخستین تلاش برای رسیدن به اوج ۲۹۰۳۵ فوتی قله ثبت شد، کوه اورست بهترین نمونه مبارزه نوع بشر با دنیای اطرافش شده است. اما طبیعت به سادگی رام نمی شود و از آنجائیکه تجربه گروههای اعزامی اولیه تا حال بارها ثابت کرده است، اورست هم به هیچ وجه استثناء نیست. به همان اندازه که رسیدن به قله آن از میان مرتفع ترین نواحی زمین با باورهای ما از موفقیت و زبانی که برای واژه موفقیت به کار می بریم به هم پیچ خورده اند، خطرات آن هم می تواند درما هم احساس ضعف ایجاد کند و هم وقتی حتی در مقیاس زمین شناسی به آن نگاه می اندازیم مهم بودن خودمان را به ما یادآوری کند. از ۲۹ می سال ۱۹۵۳ که ادموند هیلاری و تنزینگ نورگی اولین نفراتی که با موفقیت به قله اورست رسیدند تا حال این کوه بیش از ۱۰۰۰۰ نفر را به سمت ارتفاعات خود کشیده است. اما در حالیکه پیشرفتهای تکنولوژی صعود را دست یافتنی تر کرده است فقط کمتر از نیمی از آنهایی که برای صعود تلاش کرده اند موفق شده اند. از میان آنها بیش از ۲۵۰ نفر زندگی خودشان را در کوه از دست داده اند.
ادموند هیلاری و تنزینگ نورگی نخستین افرادی بودند که در ۲۹ می سال ۱۹۵۳ با موفقیت به قله اورست رسیدند
فیلم داستانهای قهرمانانه ۳ بعدی ۶۵ میلیون دلاری کارگردانی به نام بالتازار کورماکور در مورد کوه اورست که در نپال معروف به ساگارماتا می باشد، هر درسی که دارد آنگونه که در این فیلم به تصویر کشیده است ما را اسیر خود می کند. این فیلم با بازی جیک گیلنهال، جیسون کلارک، جاش بورلین و مایکل کلی، روی یکی از مرگبارترین روزها در تاریخ این کوه یعنی ۱۰ می ۱۹۹۶ تمرکز می کند وقتی که چهار گروه مختلف از ملیتهای متفاوت وبا میزان تجربه های متفاوت در بالای کوه به هم ملحق می شوند. همینطور که اعضای گروههای اعزامی همزمان برای صعود تلاش می کردند پدیده تنگنا اتفاق می افتد و یورش ناگهانی بوران برف با دمایی پایین تر از ۴۰ درجه زیر صفر که خیلی ها را در قله به دام می اندازد، آنها را در پوششی از تاریکی برف دفن می کند. وقتی طوفان تمام می شود هشت نفر از آنها در اثر سرما می میرند و با رسیدن تعداد کشته شدگان اورست در آن ایام به ۱۲ نفر، تعداد کشته شدگان به بالاترین میزان خود تا آن زمان می رسد. جاناتان کراکور یکی از افرادی است که از این هفت خوان جان سالم به در برده است و پرفروش ترین کتاب او درسال ۱۹۹۷ به نام درون هوای رقیق نخستین حکایت حوادث آن روز شوم می باشد.
اخیرا در ۲۵ آپریل ۲۰۱۵ زلزله ای به مقیاس ۷٫۸ با وارد کردن خسارتی به قیمت جان ۷۰۰۰ نفر نپال را به لرزه در آورد. میان این فراد حدود ۱۹ نفر از گروه اعزامی بودند که در اردوگاه اصلی اورست جایی که در آن برای صعود به قله مشهور آماده می شدند، زیر بهمن دفن شدند. میزان تعداد جان باختگان، آن روز را برای اولین بار در طی بیش از ۴۰ سال مرگبارترین روز در تاریخ اورست کرده است که یادآوری این ایام موجب متوقف شدن اعزام گروههای دیگر شد.
یک حقیقت چشمگیر در مورد کشته شدگان آن روز این است که ۱۰ نفر از آن آدمها اعضای اقلیت شرپا، بومیان کوهپایه های جنوبی هیمالیا، بودند که برای برای گذراندن مشتریان عمدتا غربی خودشان از میان قسمتهای خطرناک کوه استخدام شده بودند. کمی بیش از یک سال قبل در ۱۸ آپریل ۲۰۱۴ یک فاجعه مشابه رخ داده بود وقتی که قطعه حجیمی از یخ به اندازه یک ساختمان چند طبقه یکدفعه کنده شد و روی آبشار یخی خطرناک کمبو افتاد و موجب انفجار بهمنی شد که ۱۶ نفر از شرپاها را که در گروه شبکه اکتشاف برای فیلم برداری از پرش با نخستین لباس بالدار پرواز استخدام شده بودند، به کام مرگ کشاند. به دنبال این اتفاق بسیاری از شرپاها دیگر قبول نکردند از کوه بالا بروند، هم به خاطر احترام به همکاران کشته شده خود و هم در اعتراض به شیوه های کاری استثمار گرانه ای که اغلب باعث می شد به یک راهنما یا باربر شرپایی که زندگی خودش را در یک گروه به خطر می انداخت برای چند روز دستمزدی کمتر از ۲۰۰۰ دلار پرداخت شود درحالیکه برای همین مدت یک راهنمای غربی شاید بیش از ۵۰۰۰۰ دلار دریافت می کرد.
به هر حال، اینگونه مخاطره های در نظر گرفته شده برای جامعه شرپاها چیز جدیدی نبود و ریشه تاریخی در سلطه جویی استعمارگونه داشت. در واقع اولین گروههای انگلیسی اعزامی به اورست شرپاها را به عنوان راهنما و باربر به خدمت می گرفتند تا کار کمرشکن حمل میزان حجیمی از وسایل آنها تا کوهستان را به عهده بگیرند و از همان اول بخش عمده این کار شاق را در برابر خشم کوهستان به عهده داشتند.
در ماه جون سال ۱۹۲۲ یک گروه صعود کننده انگلیسی که توسط چارلز بروس و کوه نوردی به نام جرج مالوری رهبری می شد تحت حمله بهمن قرار گرفت و ۹ شرپا را به درون یک شکاف عمیق کشید. دو نفر را زنده پیدا کردند و نجات دادند اما بقیه هلاک شدند و برخلاف تلاش زیادی که کردند هرگز صعود انجام نشد. دو سال بعد در تلاشی دوباره مالوری و شریک کوهنوردش آندره اروین در کوه ناپدید شدند. جسد مالوری پیدا نشد تا سال ۱۹۹۹ که یک گروه تحقیقاتی حمایت شده از طرف شبکه بی بی سی او را یافت. نتیجه بررسی کالبدشکافی مشخص کرد که مالوری احتمالا بر اثر سقوط مرده است و جسد ایروین هرگز پیدا نشد.
آندره ایروین و جرج مالوری در سال ۱۹۲۴ در کوه اورست ناپدید شدند
در سالهای اخیر با وجود نگرانی در خصوص ازدحام، آلودگی و اثرات شوم دگرگونی آب و هوای کوهستان که بسیاری از صعود کننده ها را به دنبال خود کشانده است، طبیعت شناسان و دانشمندان درخواست بسته شدن راه تردد انسان در اورست را داشته اند که صدای خواسته آنها را ادموند هیلاری منعکس کرده است کسی که پس از صعود تاریخی خود گفته است امیدوار است دولت نپال مسئله ” غیرفعال شدن چند ساله این کوه” را ارزیابی کند. با توجه به پشت گرمی اقتصادی این منطقه به جهانگردان کوهنورد و تمایل مداوم ثروتمندان برای پرداخت جهت ورود به اورست اقدام برای چنین ارزیابی به این زودی ها بعید به نظر می رسد. در آگوست سال ۲۰۱۵ تنها ماهها پس از رخداد بزرگترین جان باختگی در تاریخ این کوه، اورست به طور رسمی برای “ادامه کسب و کار” باز شد.
نوشته دیود بلاتی در ۱۷ سپتامبر ۲۰۱۵ در بیوگرافی
مترجم: ترجمه آنلاین نویسنده، فرنگیس رحیق
بخش ۱، داستان:
Angela and Tom sit.
Tom brings a big bag.
Angela brings a small bag.
Tom brings a black hat.
Angela brings a pink hat.
Tom brings an old map.
Angela brings a big map.
Tom brings a net.
Angela brings a big net.
Angela and Tom bring many things.
Tom brings a jug.
Angela brings mugs.
Tom and Angela drink.
بخش ۲: یادگیری لغات:
Sit نشستن
Bring آوردن
Bag کیف، ساک
Hat کلاه
Mapنقشه
Net تور ماهیگیری
Jug کوزه
Mug لیوان دسته دار
Drink نوشیدن، آشامیدن
بخش ۳: ترجمه داستان:
آنجلا و تام می نشینند
تام یک کیف بزرگ می آورد
آنجلا یک کیف کوچک می آورد
تام یک کلاه مشکی می آورد
آنجلا یک کلاه صورتی می آورد
تام یک نقشه قدیمی می آورد
آنجلا یک نقشه بزرگ می آورد
تام یک تور ماهیگیری می آورد
آنجلا یک تور ماهیگیری بزرگ می آورد
آنجلا و تام چیزهای زیادی می آورند
تام یک کوزه می آورد
آنجلا لیوانهای دسته دار می آورد
آنجلا و تام می نوشند
بخش ۴: نکات گرامی:
حرف تعریف: a, an
حروف تعریف a, an قبل از اسامی مفرد و زمانیکه برای اولین بار به یک فرد، حیوان یا شیء اشاره می کنیم به کار می روند.
مثال: Tom brings a jug
حرف تعریف a زمانی به کار می رود که حرف اول کلمه بعد آن حرف بی صدا باشد (b, c, d, f, g, h, j, k etc)
مثال : a book یک کتاب
a table یک میز
حرف تعریف an زمانی به کار می رود که حرف اول کلمه بعد آن حرف صدادار باشد (a, e, i, o, u)
مثال: an apple یک سیب
an umbrella یک چتر
نکته: در مواردی که حرف u اول یک کلمه مثل you خوانده می شود مثل university حرف تعریف قبل از آن مثل حروف بی صدا a می باشد: a university یک دانشگاه
صفات:
صفتها کلماتی هستند که برای توصیف چیزی می آیند و قبل از اسامی قرار می گیرند مثل:
Big بزرگ a big bag یک کیف بزرگ
Small کوچک a small bag یک کیف کوچک
Black مشکی a black hat یک کلاه مشکی
Pink صورتی a pink hat یک کلاه صورتی
و حرف تعریف با توجه به حرف اول صفت تعیین می شود مثل:
a map یک نقشه an old map یک نقشه قدیمی
مردی باشید که می دانید شایسته آن خانم هست
هر چه سن ما بالاتر می رود متوجه موارد بیشتری می شویم که بدون اینکه اخطار واقعی به ما بدهند دارند در اطراف ما تغییر می کنند. اولویتهای ما تغییر می کنند، هدفهای ما تغییر می کنند، خواسته های ما برای گذراندن تعطیلات آخر هفته تغییر می کنند. یکدفعه متوجه می شوید که دیگر برایتان مهم نیست که شب جمعه را در یک بار بگذرانید و روی کاناپه بیفتید و فیلم نگاه کنید.
یکدفعه متوجه می شوید که دیگر یک رابطه یک شبه نمی خواهید و فقط کسی را می خواهید که زندگی خود را با او بسازید. یکدفعه متوجه می شوید که اولویتهای شما دارند تغییر می کنند و شما هم مجبورید تغییر کنید.
تغییر کردن سخت است برای اینکه بخاطر این تغییرات آدمها و چیزهایی را در زندگی خود از دست می دهید، آدمها و چیزهایی که اکثر مواقع زندگی شما برای مدت طولانی بخش بزرگی از وجود شما بوده اند.
اما مسئله عجیب این است که در نهایت تشخیص می دهید اصلا هیچ چیز را واقعا از دست نمی دهید بلکه به سادگی دارید از آن پوسته زندگی که دیگر به کار شما نمی آید بیرون می آیید.
در اینجا پنج موردی بیان می شود که باید کنار بگذارید تا بتوانید زنی را پیدا کنید که بالاخره متوجه خواهید شد تمام این مدت می خواستید.
شاید شما در پس انداز کردن افتضاح عمل می کنید. شاید در برقراری ارتباط ضعیف عمل می کنید. شاید به اندازه ای که باید تغذیه سالمی ندارید یا ورزش نمی کنید.
مسئله این است که برای اینکه در کنار زن مناسبی باشید باید کار کنید تا مرد مناسبی باشید. درست است که زن مناسب بخاطر آن کسی که هستید عاشق شما خواهد شد اما این هم درست است که او برای زندگی خود و برای مردی که اجاز می دهد وارد زندگی اش شود استاندرادهایی دارد.
بر خلاف دیدی که ممکن است از برخی از مقاله های من به دست آورده باشید، هیچ رابطه ای همیشه مثل خورشید و رنگین کمان نمی درخشد. مخالفتها و بحثها و بالاتر از همه اینها سازش کردنها وجود دارد.
وقتی در این شرایط قرار می گیرید انعطاف پذیری کلید موفقیت است. شما نمی توانید همیشه راه خودتون را بروید و انتظار داشته باشید که یک رابطه بدون پستی و بلندی جلو برود. یک رابطه نیاز دارد که هر دو نفر چیزهایی را به طرف دیگر بدهند و از طرف مقابل دریافت کنند.
اگر یکی از دو نفر احساس کند که باید همه چی همیشه خوب باشد، آنوقت راه شنیدن و هماهنگ شدن با نظرات شریکش را می بندد.
وقتی در اوایل ۲۰ سالگی هستیم شکست ناپذیر هستیم. به هیچکس نیاز نداریم. بهترین و خاص ترین آدم هستیم. اما در بزرگسالی به این تشخیص می رسیم که هیچکس کامل نیست و چیزهای زیادی هست که باید یاد بگیریم.
متعاقبا می فهمیم که خیلی از این تجربه ها را از زنهایی یاد می گیریم که عاشق آنها شده ایم، از آنجائیکه آن زن دید تازه ای را وارد زندگی ما می کند. اما برای اینکه خودمان را آماده پذیرش این تجربه ها کنیم باید خودخواهی خودمان را همان جا در گذشته رها کنیم.
شاید دوری کردن از تعهد یا بیزاری از رابطه عاشقانه وقتی آخر هفته های شما پر از بار و کلوپ رفتن بود براتون خوب کار می کرده اما وقتی در حال ساختن پایه های زندگی آینده با یک زن بالغ و استوار هستید باید راه خودتان را با او سازگار کنید.
زوجهای موفق با هم یاد می گیرند و با هم رشد می کنند. آنها به عنوان یک فرد و به عنوان فردی در یک گروه پخته می شوند. برای اینکه بخشی از این گروه باشید باید بزرگ شدن را درک کنید، زنها در آرزوی مردهایی نیستند که به خاطر آنها معمولی تلاش می کنند. شور، عشق، صداقت و انرژی خودتان را به آنها نشان دهید.
وقتی کم سن تر هستید طبیعی است که کمتر در مورد آینده فکر کنید و بیشتر به حال فکر کنید. زن مناسب این را درک می کند که برنامه ریزی کردن برای آینده با کسی که هیچ برنامه ای برای آینده آنها ندارد دشوار است. او فقط دلش می خواهد به کسی تعهد داشته باشد که نه تنها متعهد می شود از او حمایت کند تا اهدافش را دنبال کند بلکه متعهد می شود اهداف خودش را نیز دنبال کند.
اینکه ” ببینیم چطور پیش می رود” قابل پذیرش نخواهد بود. او مردی را می خواهد که بتواند روی او به عنوان یاری در زندگی و در مسائل عشقی حساب کند.
بهترین قسمت در مورد کنار گذاشتن این موارد این است که شما واقعا اصلا چیزی را از دست نمی دهید. در واقع شما دارید چیزهایی را به دست می آورید: مثل درایت، پختگی، و امکان برخورداری از شادی که اگر از این عادتهای محدود کننده دست بردارید بیشتر از قبل آن را پیدا خواهید کرد.
واقعا چه چیزی را دارید کنار می گذارید؟ شما دارید آن پسر را کنار می گذارید تا مردی شوید که همیشه باید می بودید.
نوشته جیمز میشل سما
مترجم: ترجمه آنلاین نویسنده، فرنگیس رحیق